ti marrask. 26 13:02:55 2024

Wiikko-Ärsyke Kuopio 48/2024

Vk 48 / 25.11.-1.12.2024
Luetko viestin mieluummin selaimella,
klikkaa tästä.

Iloista tiistaita!

Marraskuu vaihtuu tällä viikolla joulukuuksi ja syyslukukausi lähenee loppua. Ensi viikolla pimeyttä valaisee ISYYn soihtukulkue, jolla juhlistetaan Suomen itsenäisyyspäivää 6.12. Kaikki ovat tervetulleita osallistumaan tähän arvokkaaseen perinteeseen!

Tällä viikolla uutiskirjeessä kuullaan muun muassa seuraavista ajankohtaisista asioista:

Edustajisto kokoontuu tänään klo 17 alkaen
Kevään 2025 bändivuorot nyt haettavissa
SYKETTÄ Kuopio tiedottaa Snellmanian kuntosalin uudistuksesta
Rehtori Jukka Mönkkösen jäähyväisluento ja käätyjen luovutus Joensuussa 12.12. - ilmoittaudu yhteiskuljetukseen Kuopiosta
sekä erilaisia tapahtumia, kuten Kuopion ainejärjestöjen poikkitieteellinen verenluovutushaaste ja UEF Kuopion ylioppilaskuoron joulukonsertti

Lukuiloa!

Toimistojen loppuvuoden aukioloajat

ISYYn toimistot Joensuussa ja Kuopiossa ovat poikkeuksellisesti suljettuina:

Torstai 28.11.

Tämän vuoden viimeinen aukiolopäivä on torstai 12.12.2024. Hoidathan tarvittavat asioinnit hyvissä ajoin joulukuun alkupuolella. Toimistot avautuvat jälleen tammikuussa tiistaina 7.1.2025.

Ajantasaiset aukioloajat ja mahdolliset poikkeukset löydät myös aina ISYYn nettisivujen etusivulta.

Esitä suoritettu Fuksibingo 27.11. mennessä ja osallistu arvontaan!

ISYY on järjestänyt lukuvuoden alkuun fuksibingon, jonka suorittaneet uudet opiskelijat saavat ISYY FUKSI -haalarimerkin ja pääsevät osallistumaan Fuksibingon arvontaan. Fuksibingoa on voinut suorittaa koko syyslukukauden ajan.

Kaikki bingon suorittaneet uudet ISYYläiset saavat jättää toimistolla yhteystietonsa arvontaan, jonka voittajat saavat kahvilalalahjakortit!

Bingon voi napata talteen sähköisesti ISYYn verkkosivuilta, ja toimistolta saa myös tulostettuja bingolappuja.

Bingon voi suorittaa 27.11.2024 klo 16 asti.

	Lue lisää

Edustajiston kokous 6/2024

ISYYn edustajisto kokoustaa tänään tiistaina 26.11. kello 17 alkaen.

Kokous järjestetään luokissa M100 (Joensuu) ja SN200 (Kuopio). Tervetuloa seuraamaan kokousta joko kampukselle tai livestreamin päähän!

Kokouksen esityslista on julkaistu ISYYn nettisivuilla.

	Lue lisää

Hae bändivuoroa Studentian bändikämpästä 10.12. mennessä!

Studentian bändikämpän bändivuorojen haku keväälle 2025 on auki ja jatkuu tiistaihin 10.12 kello 23:59 asti. Bändivuoroa haetaan lomakkeella. Vuoroa hakeneille tiedotetaan uusista vuoroista viikon 50 alkupuolella. Kevään bändivuorot ovat voimassa 2.1.- 31.5.2025.

Bändivuoro on max. 2h/viikossa. Bändivuoroja voi hakea arkipäiville (ma-pe) aikavälille klo 8-21 ja viikonlopuille (la-su) klo 8-20.

	Lue lisää

Tervetuloa ISYYn itsenäisyyspäivän soihtukulkueeseen!

Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnalla (ISYY) on kunnia kutsua kaikki opiskelijat mukaan itsenäisyyspäivän soihtukulkueeseen 6.12.2024.
Soihtukulkue on ylioppilaskunnan vanhimpia ja kunnioitetuimpia perinteitä ja se järjestetään molemmilla kampuksilla. Kuopiossa kulkue lähtee kello 18 Sotkulta.

Tule paikalle hyvissä ajoin 15 minuuttia ennen kulkueen lähtöä. Kulkueen jälkeen siirrymme glögille Apteekkariin.

	Lue lisää

Syksyn 2024 Kaverikahvilat

Kahvila kokoontuu tiistaisin klo 15-17 Kuopiossa Lukemalla.

Vuoden viimeisten Kaverikahviloiden teemat:

26.11. Virtaa kaamokseen – voimavarat pimeänä vuodenaikana
3.12. Valoa ja väriä pimeään aikaan tuova askartelu (Taina Rytkönen-Suontausta)
10.12. Pikkujoulut

Osallistuminen on maksutonta, eikä vaadi etukäteen ilmoittautumista.

	Lue lisää

Snellmanian kuntosali ja tatami on suljettu joulukuun ajan kuntosaliuudistuksen takia. Peiliaula on toistaiseksi käytössä.

Mahtavia uutisia SYKETTÄ-liikkujille – nimittäin Snellmanian kuntosali uudistuu vuodenvaihteen tienoilla!

Ensi vuoden puolella Snellmanian kuntosalilla pääsee treenaamaan upouusien välineiden kanssa. Tatami muuntuu toiminnallisen treenin areenaksi ja kuntosalin laitteet upgreidataan ihan nextille levelille!

Uudistetulta kuntosalilta tulet löytämään muun muassa smith-laitteen, pystyprässin sekä alataljan. Uudistusta tapahtuu myös aulan, eli tulevan lämmittelytilan puolella, jonne juoksumatto saa kaverikseen muun muassa soutu- ja hiihtoergot.

Syömisen tasapainoon ja armolliseen kehosuhteeseen -workshop 10.12.

Workshop on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat oppia enemmän joustavasta syömisestä, itsensä arvostamisesta ja armollisuudesta. Käymme läpi käytännön vinkkejä, joilla jokainen voi päästä pois negatiivisesta kierteestä. Liittyi se sitten tunnesyömiseen, rajoittavaan syömiskäyt-täytymiseen tai negatiiviseen kehonkuvaan.

Paikalle voi tulla matalalla kynnyksellä vain kuuntelemaan. Harjoitukset tehdään pää-sääntöisesti itsenäisesti. Tarjolla on lisäksi pientä syötävää. (Ilmoitathan erityisruokavaliot ja muut toiveet hyvissä ajoin sähköpostilla annivirt@uef.fi)

Ajankohta: 10.12. klo 18.00-19.00
Paikka: Studentian Kappeli

Lue lisää ja varaa paikkasi SYKETTÄ Kuopion liikuntakalenterista!

Rehtori Jukka Mönkkösen jäähyväisluento sekä rehtorin käätyjen luovutus Joensuussa 12.12.

ervetuloa kuuntelemaan rehtori Jukka Mönkkösen jäähyväisluentoa torstaina 12.12. klo 12.15 alkaen Carelia-rakennuksen salissa C2. Luennon jälkeen tilaisuuden ohjelmassa rehtorin käätyjen luovuttaminen vuoden 2025 alussa rehtorikautensa aloittavalle Tapio Määtälle.

Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan tervehdyksen pitää hallituksen puheenjohtaja Mirka Nieminen. Lisäksi ohjelmassa musiikkiesityksiä.

Ilmoittautumiset jäähyväisluennolle ja yhteiskuljetukseen Kuopion kampukselta pyydetään pe 29.11. mennessä.

Ohjelmaa voi seurata myös verkkolähetyksenä klo 12.15 alkaen.

	Lue lisää

Perinteinen Kuopion kampuksen joulujuhla 16.12.

Kuopion kampuksella henkilökunnan ja opiskelijoiden perinteistä joulujuhlaa vietetään Snellmania-rakennuksen SN100-salissa maanantaina 16.12. kello 14.

Kahvitarjoilu aulassa juhlan jälkeen.

	Lue lisää

Koulutuspalveluiden asiakaspalvelun poikkeusaukioloajat joulukuussa 2024 ja tammikuussa 2025

6.12.2024 puhelinpalvelu ja asiakaspalvelupisteet kummallakin kampuksella ovat suljettuina.

23.12.2024–15.1.2025 asiakaspalvelupiste ja puhelinpalvelu palvelevat poikkeusaukioloajoin, katso kaikki poikkeusaukioloajat alla olevasta linkistä Kamusta.

	Lue lisää

Korkeakoulujen yhteisten kieliopintojen tarjonta laajenee 13 kieleen

Vaasan yliopiston ja Itä-Suomen yliopiston koordinoima KiVANET-verkosto tarjosi syksyllä 2024 opintoja 11 eri kielessä. Suosituimpien espanjan, japanin ja korean lisäksi syksyn ryhmissä on opiskeltu italiaa, kiinaa, portugalia, ranskaa, saksaa, viroa, venäjää sekä uutuutena arabiaa. Kevätlukukaudella 2025 valittaviksi tulevat vielä unkari ja viittomakieli, joten tarjonta kasvaa 13 kieleen.

Verkoston korkeakouluissa opiskelevat voivat tutustua ja ilmoittautua kevään 2025 kurssitarjontaan 2.12.2024 alkaen KiVANETin verkkosivuilla.

	Lue lisää

Terveyden tietoisku: kansalliset ravitsemussuositukset 10.12.

Mikä uusissa ravitsemussuosituksissa on muuttunut? Mitä tarkoitetaan kasvikuntapainotteisella ruokavaliolla? Miten turvata riittävä ravintoaineiden saanti, jos ei syö lihaa? YTHS:n verkkotapaamisten sarjassa terveydenhoidon asiantuntijat vastaavat opiskelijoiden kysymyksiin. Tietoisku terveydestä -tapaamiset järjestetään kerran kuussa tiistaisin klo 12–12.45.

Joulukuun tietoiskussa 10.12.2024 aiheena ovat marraskuussa 2024 julkaistut uudet ravitsemussuositukset. Kysymyksiin vastaa ravitsemusterapeutti Riikka Suorajärvi-Bron.

	Lue lisää

Osallistu tutkimukseen / Nuoret hoivaajat Suomessa (YCaFin)

Etsimme osallistujia nuoria hoivaajia koskevaan laadulliseen pitkittäistutkimukseen. Voit
soveltua tutkimukseen, mikäli:

Autat, hoidat tai tuet perheenjäsentäsi tai muuta läheistä ihmistä, jolla on esimerkiksi vakava sairaus, vamma, mielenterveyden häiriö, päihdeongelma tai joka on hyvin vanha
Olet 15–24-vuotias nuori tai nuori aikuinen

Tutkimukseen osallistumisesta maksetaan 60 euron työkorvaus per aineistonkeruukierros. Tutkimuksessa kerätään laadullista aineistoa neljän vuoden ajan, eli tehdään yhteensä neljä aineistonkeruukierrosta.

	Lue lisää

Nyytin Chatit torstaisin

Ryhmämuotoisessa chatissä jutellaan anonyymisti erilaisista opiskelijan arkea ja elämää koskettavista asioista vaihtuvin teemoin. Chatteihin pääset mukaan ilman ennakkoilmoittautumista sekä ilmaiseksi. Mukana juttelemassa chateissä kanssasi ovat aina myös Nyytin vaparit tai työntekijä.

Tulevat chatit:

Ti 26.11. How to practice interpersonal skills?
To 28.11. Mitä tehdä seksuaaliselle häpeälle?
To 5.12. Miehen malli – millainen se on ja mahdunko siihen?
Ti 10.12. Self-care: how to look after yourself?
To 12.12. Miten treenata ihmissuhdetaitoja?
To 19.12. Omannäköinen joulu – saako sellaista viettää?

	Lue lisää

Tervetuloa mukaan Kuopion poikkitieteelliseen verenluovutushaasteeseen!

Ojenna kätesi ja osallistu samalla ainejärjestöjen väliseen leikkimieliseen kilpailuun, jossa eniten verta luovuttanut ainejärjestö palkitaan kiertopalkinnolla ja kunniakirjalla. Luovuttaneiden määrä suhteutetaan ainejärjestön kokoon, joten pienetkin ainejärjestöt voivat pärjätä kilpailussa. Tänä vuonna haasteessa ovat mukana Kuopion ainejärjestöistä Dentina, Fortis, Hyeena, Kulti, KuoLO, Preemio, Retikka, Socius, Terho, Serveri ja Kvantti. Verenluovutushaaste alkaa 2.12.2024 ja päättyy 28.2.2025.

Katso ainejärjestösi Instagramista tarkemmat tiedot haasteesta ja Veripalvelun sivuilta ohjeet luovuttamiseen sekä sen esteille!

Odotatko jo joulua vai onko joulumieli vielä hukassa?

Ei hätää! UEF Kuopion ylioppilaskuoro virittää sinut joulun tunnelmaan joulukonsertillaan "Swinging into Christmas", joka järjestetään Kuopion kaupungintalolla 10.12. klo. 19. Konserttiin on vapaa pääsy, joten nyt jos koskaan on helppo päästä kuulemaan joululauluja ja tutustumaan Kuopion upeaan kaupungintaloon. Halutessa käsiohjelma 10 € toimintamme tukemiseksi.

Konsertissa luvassa niin perinteistä hoilausta, kuin myös kevyempääkin musiikkia.

Hehkuu! -festivaali 3.-11.12.

Kuopion konservatoriossa järjestetään joulukuun alussa ammatillisen koulutuksen klassisen linjan opiskelijoiden näyttökonserteista oma festivaali 3.-11.12.2024.

Hehkuu! -festivaalin neljässä konsertissa kuullaan klarinetisteja sekä kitaramusiikkia soolona ja jousisoittajien kanssa yhdessä musisoiden.

Kaikkiin konsertteihin on vapaa pääsy.

	lue lisää

Tapahtumakalenteri

26.11. ISYYn edustajiston kokous 6/2024
3.12. Kaverikahvila
4.12. ISYYn edustajiston kokous 7/2024
6.12. Itsenäisyyspäivän soihtukulkue
10.12. Kaverikahvila
10.12. Vuoden viimeinen uutiskirje ilmestyy
10.12. Swinging into Christmas
12.12. Rehtori Jukka Mönkkösen jäähyväisluento sekä rehtorin käätyjen luovutus Joensuussa
16.12. Perinteinen Kuopion kampuksen joulujuhla
3.–6.1.2025 Kinkkucon 2025 pelitapahtuma

ISYYn kerhojen tapaamiset Lukemalla (Studentia, C-ovi)

Su 1.12. klo 13-15 UEF Student Bible Club
To 5.12. klo 17 alkaen Lautapelikerho Kärmes
Su 8.12. klo 13-15 UEF Student Bible Club
Ma 9.12. klo 17 alkaen Lautapelikerho Kärmes
Su 15.12. klo 13-15 UEF Student Bible Club

Tietoa Wiikko-Ärsykkeestä

Kuopion kampuksen Wiikko-Ärsyke on Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan (ISYY) uutiskirje. Saat sen sähköpostiisi, koska olet Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan jäsen ja opiskelet Kuopuion kampuksella tai olet liittynyt uutiskirjeen jakelulistalle itse.

Wiikko-Ärsykkeestä saat ajankohtaista tietoa ylioppilaskunnan, yliopiston ja muiden tärkeiden opiskelijan elämään liittyvien toimijoiden, kuten YTHS:n ja Kelan, asioista. Lisäksi löydät uutiskirjeestä tietoa mm. ainejärjestöjen, kerhojen ja kampuskaupunkien tapahtumista. Wiikko-Ärsyke ilmestyy lukuvuosien aikana lomia ja joitakin poikkeuksia lukuunottamatta aina tiistaisin.

Mikäli et halua uutiskirjettä enää sähköpostiisi, voit poistua sen postituslistalta uutiskirjeen alalaidasta löytyvän linkin ("Jos haluat peruuttaa tilauksen, klikkaa tästä") kautta avautuvalla lomakkeella. Löydät lisätietoa ISYYn uutiskirjeistä ja tietosuojasta verkkosivuiltamme.

Tiedotettavaa?

Jos sinulla on tiedotettavaa Wiikko-Ärsykkeen kautta, laita materiaali sähköpostilla viikkoa ennen Ärsykkeen ilmestymistä (edellisen viikon tiistai) osoitteeseen uutiskirje@isyy.fi.

Huomaathan, että uutiskirjeeseen tuleva teksti ei voi olla pitkä, optimaalinen pituus välilyöntien kanssa on noin 500 merkkiä. Sopiva kuvakoko on 270 x 270 px.

Yliopistokatu 7, PL 111, 80100 Joensuu
Yliopistonranta 15, PL 1627, 70211 Kuopio

Tilaa uutiskirje tästä.

Osoitelähde: Itä-Suomen yliopiston opiskelijatietojärjestelmä

ISYYn tietosuoja


	Jos haluat peruuttaa tilauksen, klikkaa tästä.

	Powered by Postiviidakko™

Ajankohtaista

ISYYn uutiskirje: Wiikko-Ärsyke Kuopio viikko 48/2024