ti tammik. 18 15:43:48 2022

Wiikko-Ärsyke Kuopio 2/2022

Vko 3 / 17.-23.1.2022
Luetko viestin mieluummin selaimella,
klikkaa tästä.

Aurinkoista viikkoa!

Tämän viikon uutiskirjeessä muistutamme tulevista aluevaaleista ja kerromme ISYYn edunvalvontakahveista, jotka starttaavat 24.1. klo 15 ISYYn Discord-kanavalla. SILLAT-hankkeessa etsitään muun muassa kavereita harrastustoimintaan ja annetaan vertaistukea ja motivaatiota Zoomin kautta järjestettävissä tsemppihetkissä.

Tämän viikon teemat ovat:

ISYYn ajankohtaiset
SYKETTÄ
SILLAT-hankkeen ajankohtaiset
Pinnalla nyt
Tulevia tapahtumia
Työelämä ja harjoittelu
Tapahtumakalenteri

Lukuiloa! 👀

Aluevaalien ennakkoäänestys päättyy tänään - muista käyttää äänioikeuttasi!

Mitä sosiaali- ja terveydenhuollon palveluita opiskelijoille tarjotaan YTHS:n perusterveydenhuollon lisäksi? Panostetaanko opiskelukaupungissasi esimerkiksi mielenterveyspalveluihin?

Aluevaalit koskettavat olennaisesti opiskelijoita ja siksi on tärkeää, että opiskelijoiden ääni kuuluu hyvinvointialueiden päätöksenteossa. Aluevaaleissa valitut valtuutetut päättävät hyvinvointialueiden lähipalveluiden järjestämisestä vuoden 2023 alusta alkaen.

Aluevaalien varsinainen vaalipäivä on 23.1.2022.

	Lue lisää

Tule mukaan edunvalvontakahveille!

Oletko kiinnostunut edunvalvontaan liittyvistä teemoista? Tule mukaan ISYYn edunvalvontakahveille!

EV-kahvit ovat kaikille avoimia juttutuokioita, jossa pääset kuulemaan edunvalvonnan ajankohtaisia kuulumisia ja jakamaan omia kokemuksiasi. Paikalla ovat myös ISYYn hallituksen koulutus- ja sosiaalipoliittiset vastaavat sekä ISYYn edunvalvonta-asiantuntijat. Kevät 2022 aloitetaan Discordin välityksellä koronapandemiasta johtuen.

Seuraavat EV-kahvit ovat ma 24.1. klo 15-17 ISYYn Discordissa!

	Lue lisää

ISYY hakee jäseniä ravintolapalveluiden asiakastoimikuntaan

Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunta (ISYY) hakee 2–4 opiskelijaedustajaa Compass Group (entinen Fazer Amica) -ravintoloiden asiakastoimikuntaan sekä Joensuun että Kuopion kampuksilta.

Ravintolatoimikunnan tehtävä on seurata ravintoloiden myyntiä, käsitellä annettua palautetta ja tehdä ehdotuksia ja toimenpiteitä ravintoloiden toimintaan liittyen. Ravintolatoimikunta kokoontuu n. kerran kuussa.

Hakemukset on jätettävä 31.1. klo 12 mennessä.

	Lue lisää

ISYYn kielikahvilatoiminta starttaa jälleen!

Haluaisitko opetella uuden vieraan kielen, kerrata jo oppimaasi kieltä tai opettaa suomea kansainvälisille opiskelijoille? ISYYn kielikahvilatoiminta on oiva tilaisuus tähän! Ja mikä parasta, toiminnasta voi saada opintopisteitä!

Kielikahviloiden ideana on, että opiskelija opettaa valitsemaansa kieltä toisille opiskelijoille vapaamuotoisesti ja rennossa ilmapiirissä. Osallistu englanninkieliseen kielikahvila-infoon to 20.1. kello 9 tai kello 16 Google Meetissä, niin kerromme toiminnasta lisää! Kummankin tapaamisen sisältö on sama, joten voit valita itsellesi sopivimman ajankohdan osallistua.

	Lue lisää

Ryhmäliikunnat ja palloilut alkavat maanantaina 17.1.

Itä-Suomen AVIn Pohjois-Savoa koskeva liikuntatilojen sulkumääräys päättyi viime viikolla.
Lue tarkemmat tiedot kotisivuiltamme!

👉 Ryhmäkokoja on pienennetty

👉 Muista hygieniaohjeistukset

👉 Ilmoittautuminen tunneille on nyt auki!

👉 Ilmainen kokeiluviikko pidetään vasta myöhemmin keväällä

🙋UUTUUStuote tarramyynnissä on SYKETTÄ kuukausimaksu!
Hinta on 15€/kk.
Lue lisätiedot täältä.

SYKETTÄ Kuopion Discord-kanavalla
👉voit etsiä pelikaveria mm. sulkapalloon

Ota viestintäkanavamme seurantaan:
👉instagram @syketta_kpo
👉Facebook-page SYKETTÄ – Kuopion korkeakoululiikunta

Tule mukaan SYKETTÄ Kuopion järjestämiin Lempeästi liikkeelle -pienryhmiin

Kaipaatko kaveria/neuvoja liikkeelle lähtemiseen?
Haluatko vertaistukea ja kokeilla erilaisia liikkumismuotoja ohjatusti?

Ryhmien tarjonta mm:

pääset kokeilemaan erilaisia liikkumismuotoja
voit halutessasi käydä Savonian Viretorilla terveyttä edistävässä ohjauksessa tai mittauksessa.
osallistuminen on maksutonta ja osallistujat saavat käyttöönsä ryhmäliikuntatarran keväälle 2022
Lempeästi liikkeelle -ryhmät on tarkoitettu Kuopion korkeakoulujen opiskelijoille, jotka kaipaavat yhteisöllistä tekemistä, neuvoa ja tukea liikkumisen aloittamiseen.

Hakuaika ryhmiin 17.- 26.1.2022.

Kevään ryhmien aloitustapaamiset ti 1.2. klo 19.

	Lue lisää

Puhtia opintoihin -tsemppihetket koko kevään Zoomissa!

Keväällä 2022 kaikille Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille on tarjolla tsemppihetkiä, joissa saat vertaistukea, vinkkejä ja motivaatiota itsenäiseen opiskeluun.

Tsemppihetket järjestetään Zoomissa tiistaisin 15-17 ja torstaisin 12-14 viikosta 4 alkaen. Tsemppihetkiin ei ole etukäteen ilmoittautumista, voit tulla ihan vaan linjoille seuraamaan. Noudatamme turvallisen tilan periaatteita.

Lisätietoa tulossa pian, joten seuraa ISYYn viestintää!

Huomenna alkaa webinaarisarja “Lempeästi kohti hyvinvoivaa arkea”!

Sarjassa SYKKEEn liikunta- ja ravitsemusneuvojat kertovat, kuinka pitää itsestään huolta arjessa pienin muutoksin sekä myös pysyä kiinni näissä muutoksissa unohtamatta lempeyttä itseään kohtaan.

Webinaarisarjan ohjelma

19.1. klo 15-16 Hyvän ravitsemuksen kulmakivet
26.1. klo 15-16 Liikkeelle lähteminen: Liikunnan aloittamisen askelmerkit
2.2. klo 15-16 Joustava ja terve ruokasuhde
9.2. klo 15-16 Liikuntasuhteeni: Mikä minua estää liikkumasta?

Ilmoittautuminen webinaareihin päättyy esityspäivisin klo 12, jonka jälkeen lähetetään Teams-linkki ilmoittautuneille sähköpostilla. Tervetuloa mukaan kohti hyvinvoivaa arkea!

	Lue lisää

Harrastuskaveritoiminta: näihin harrastuksiin etsitään nyt kaveria!🕵️‍♀️

👀 Harrastuksia on monenlaisia - voit etsiä kaveria vaikka kahvittelu-, leffa- tai juttuseuraksi. Tällä hetkellä etsitään seuraaviin harrastuksiin kavereita:

Keramiikka (savityöt), freediving, paritanssi (naiskaveria etsitään), salsa dancing, bändi, roolipeli D&D

Harrastuskaveritoiminta on tarkoitettu kaikille Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille, jotka haluavat saada uusia kavereita yhteisten harrastusten ja mielenkiintojen kautta. Täyttämällä Harrastuskaverihakemuksen etsimme sinulle sopivan kaverin!

👉 Lue lisää toiminnasta ja täytä hakemus jo tänään!

	Lue lisää

Mukaan laulamaan UEF Kuopion ylioppilaskuoroon!

UEF Kuopion ylioppilaskuoro on Kuopion kampuksella toimiva sekakuoro, etsimme mukaan etenkin uusia miesääniä. Kevään 2022 pääprojektimme on Carl Orffin teos Carmina Burana yhteistyössä Kuopion kaupunginorkesterin ja muiden kuorojen kanssa.

Järjestämme avoimet harjoitukset Teamsissa ti 25.1. klo 18-20. Avoimissa harjoituksissa pääset tutustumaan kuoron toimintaan ja lopuksi antamaan ääninäytteen valitsemastasi laulusta.

Tervetuloa!

	Lue lisää

Uutta Pivossa: Clubi-edut

Pivossa on nyt uusi palvelu: Clubi-edut. Clubi-edut sisältää satoja etuja ja alennuksia ympäri Suomen. Clubi-edut on saatavilla kaikille Pivon käyttäjille, ja ne ovat täysin ilmaisia käyttää. Clubi-edut sisältävät sekä paikallisia että valtakunnallisia etuja useilta yrityksiltä.

	Lue lisää

Student2Student-vertaisohjaus opiskelijan tukena!

Onko sinulla haasteita arjessasi tai opiskeluissasi? Alkaako etäopiskelu jo ahdistamaan? Onko mielessäsi jotain, josta haluaisit keskustella? Älä jää ajatustesi kanssa yksin.

Me Student2Student-vertaisohjaajat olemme täällä sinua varten. Meihin voit olla yhteydessä kaikkiin opiskeluun, hyvinvointiin ja huoliin liittyvissä pohdinnoissasi matalalla kynnyksellä. Kaikki keskustelut ovat maksuttomia ja luottamuksellisia sekä voit keskustella myös anonyymisti. Mietitään tilannettasi yhdessä!

Ota meihin yhteyttä:

- SOITA 029 445 8580 tai
- CHAT kamu.uef.fi (ti–to KLO 14–17)

Voit myös jättää meille yhteydenottopyynnön muina aikoina ja otamme sinuun yhteyttä, kun taas päivystämme.

	Lue lisää

Haetaan testaajia mielen hyvinvoinnin sovellukselle

UEF Hoitotieteen laitos on ollut mukana kehittämässä ChatPal-sovellusta, joka on suunniteltu tukemaan ja ylläpitämään mielen hyvinvointia.

Etsimme tutkimukseemme UEF:in opiskelijoita, jotka lataavat ChatPal-sovelluksen ja käyttävät sitä 12 viikon ajan. Osallistujia pyydetään lisäksi
vastaamaan nimettömästi kyselyyn käytön alussa, puolivälissä sekä lopussa. Jos haluat osallistua
tutkimukseen, laita sähköpostia 31.1. mennessä hankekoordinaattorillemme osoitteeseen anna-
kaisa.vartiainen@uef.fi niin lähetämme sinulle lisätietoja.

	Lue lisää

Nyyti tiedottaa

Opiskelijoiden mielenterveys on hätätilassa! Korkeakouluopiskelijoiden psyykkinen pahoinvointi on kasvanut jyrkästi. Psyykkisiä vaikeuksia kokevien osuus on nyt yli 50 prosenttia, ilmenee Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tekemän Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksen tuloksista. Lue lisää

*******

Nyytin Chat
Nyytin ryhmächat on paikka opiskelijoiden yhteiselle ajatusten ja kokemusten vaihdolle. Chatissa jutellaan anonyymisti erilaisista opiskelijan arkea ja elämää koskettavista asioista vaihtuvin teemoin. Lue lisää

*******

Webinaarit - SAVE THE DATE

Kevään aikana Nyytissä tullaan järjestämään ainakin seuraavat kaksi webinaaria:

Itsekritiikki ja perfektionismi 8.2.2022. Lue lisää
Jaxuhaleista konkretiaan 26.4.2022. Lue lisää

Kutsu valtakunnalliseen ideakilpailuun: Food Business Challenge

Food Business Challenge on kaikkien alojen opiskelijoille avoin innovaatiokisa. Kilpailussa haetaan ruokasektorin tuote- ja palveluratkaisuja alkutuotannosta jalostukseen ja kuluttajien lautaselle asti. Myös esimerkiksi alan teknologiaan, hyvinvointiin ja digitaalisiin ratkaisuihin liittyvät ideat ovat tervetulleita kilpailuun. Palkinto - ja kehittämisrahaa jaossa lähes 5000 €! Kisaan rekisteröidytään CampusOnlinessa tarjolla olevan verkkokurssin kautta.

Ilmoittaudu kurssille

	Lue lisää

Osallistu väitöskirjatutkimukseen korkeakoulukiusaamisesta

Oletko Sinä kokenut kiusaamista korkeakouluopintojesi aikana? Jos vastasit kyllä, pyydän Sinua osallistumaan tutkimukseeni kertomalla kokemuksistasi omin sanoin, vapaamuotoisen kirjoituksen muodossa. Kaikki kokemustieto on tärkeää ja olennaista tutkimukseni kannalta. Vastaaminen tapahtuu täysin anonyymisti. Kirjoitukset käsitellään luottamuksellisesti ja tallennetaan tutkimuskäyttöä varten nimettöminä.

Voit kirjoittaa kokemuksistasi vapaasti tuoden esiin juuri niitä asioita, joita pidät merkityksellisinä ja tarpeellisina. Kiitän Sinua jo etukäteen, että käytit aikaasi auttaaksesi minua tässä tärkeässä tehtävässä. Vastaaminen tapahtuu oheisen linkin kautta , josta löytyy myös apukysymyksiä vastauksen tueksi. Jos Sinulla on jotain kysyttävää, annan mielelläni lisätietoja sähköpostitse: eluukine(at)ulapland.fi.

Ystävällisin terveisin,
Elisa Luukinen
Väitöskirjatutkija, Kasvatustieteiden tiedekunta, Lapin yliopisto

Opiskeletko suomeksi, mutta suomi ei ole vahvin kielesi?

Tarvitsisimme apuasi tutkimuksessa, jossa tutkimme suomea toisena kielenä käyttävien opiskelijoiden sanaston osaamista, tarpeita ja opiskelun sujumista. Tutkimme suomea toisena kielenä käyttävien opiskelijoiden sanaston osaamista, tarpeita ja opiskelun sujumista.

Tutkimukseen voi osallistua internetin kautta omalla tietokoneella. Tutkimukseen sisältyy taustalomake sekä sanojen tunnistusta mittaavan testin tekeminen. Tutkimukseen vastataan anonyymisti ja osallistuminen kestää noin 20–30 minuuttia.

Osallistu tutkimukseen

	Lue lisää

Etsitkö uutta, monipuolista liikuntaharrastusta? Kokeile Hokutoruy ju-jutsua!

Hokutoryu on itsepuolustus- ja kamppailulaji, joka on kehitetty perinteisestä japanilaisesta ju-jutsusta. Lajin vahvuus on monipuolinen tekeminen: harjoituksiin kuuluvat lyönnit ja potkut, kaatumistekniikat, heitot, lukot ja kuristukset sekä erilaiset vapautumis- ja kuljetustekniikat ja puolustautuminen aseellista vastustajaa vastaan. Lisäksi harjoitellaan ottelua pystyssä ja matossa. Punaisena lankana ovat suoraviivaiset ja tehokkaat tekniikat. Ju-jutsu kehittää tehokkaasti kuntoa ja kehonhallintaa.

Peruskurssi alkaa ti 1.2.2022 klo 18 ja treenit pidetään Kuopion Liikunta- ja Kamppailukeskus LIIKEllä (Väliköntie 4, alakerta). Voit kokeilla lajia ilmaiseksi helmikuun ajan! Treeneihin riittää aluksi verkkarit ja t-paita. Ota mukaasi myös juomapullo ja pieni pyyhe jalkojen pesua varten.

SYKETTÄ-tarralla saat peruskurssista 10€ alennuksen!

	Lue lisää

Celebreting James Bond - You only live once -konsertti 26.3.2022

Tahdistin-orkesteri ja Kuopion Kaupunginorkesterin puhallinmuusikot esittävät kaksikymmentä parasta James Bondin tunnussävelmää aina ensimmäisestä elokuvasta viimeisimpään. Konsertti on Kuopion Musiikkikeskuksessa lauantaina 26.3.2022 klo 19. Liput Lippupisteen sivujen kautta tai Musiikkikeskuksesta.

Solisteina ovat Sami Pitkämö ja Aili Ikonen. Sami Pitkämö on tuttu muun muassa Tanssii tähtien kanssa -ohjelmasta ja Aili Ikonen laulaa mm. Rajattomissa. Lisäksi lavalla vierailevat Mira Luoti ja Iiro Rantala. Konsertin juontaa Aku Hirviniemi ja konsertin johtaa Harri Hyppölä.

Tule juhlimaan sinfoniaorkesterin ja huippusolistien kanssa!

	Lue lisää

Tartu toimeen! Humanistien työnhakustartti 31.1.–4.2.2022

Kielten, kulttuurien ja historian osaaja – erotu eduksesi työnhaussa!

Työnhakustartissa tutustut humanistien urapolkuihin sekä vierailet mm. ohjelmistoalan, äänikirja- ja kustannusalan sekä logistiikka- ja huolinta-alan työpaikoissa. Lisäksi voit ilmoittautua työhaastatteluklinikalle.

Viikon järjestää HUMUS – Humanistit uudistuvassa työelämässä -hanke (ESR) yhteistyökumppaneineen.

	Lue lisää

YUFE D&I Grants 2021-2022

Would you like to organise activities or initiatives within the YUFE network and further explore diversity and inclusivity within YUFE? YUFE Diversity and Inclusivity (D&I) Grants encourage innovative activities promoting diversity, inclusion and equity, in line with YUFE’s D&I promises and aims. These grants provide funding for interdisciplinary student-staff teams to translate ideas into activities, tools and research related to diversity and inclusion that could produce a sustainable impact on our YUFE community.

You can apply for a grant of £1,000 to fund your project. Deadline 31.1.2022.

	Lue lisää

Harjoittelupaikat haussa nyt!

Yliopisto-opiskelijoille suunnatut harjoittelupaikat julkisella, yksityisellä ja järjestösektorilla ilmoitetaan keskitetysti JobTeaser-palvelussa. Erityisesti nyt alkuvuonna on paljon harjoittelu- ja kesätyöpaikkoja haussa!

Eri alojen harjoittelupaikkoja on tarjolla esim. ministeriöissä, Suomen suurlähetystöissä yliopistoissa sekä ELY-keskusksissa.

Huom! Kun luot profiilin, valitse koulutusalaksi Opiskelijat ja alumnit, niin näet suomalaiset harjoittelu-, työ- ja opinnäytetyöpaikkailmoitukset.

Ohjeet JobTeaserin käyttöönottoon ja linkki palveluun Kamussa.

	Lue lisää

Tapahtumakalenteri

Tammikuu

12.-18.1. Aluevaalien ennakkoäänestys
19.1. SILLAT-webinaari. Hyvän ravitsemuksen kulmakivet klo 15-16
20.1. Kielikahvila-info klo 9 ja klo 16 @ Google Meet
23.1. Aluevaalit
24.1. EV-kahvit klo 15-17 @ ISYYn Discord
25.1. Tsemppihetki (järj. SILLAT-hanke) klo 15-17 Zoomissa
25.1. UEF Kuopion ylioppilaskuoron avoimet harjoitukset klo 18-20 Teamsissa
26.1. SILLAT-webinaari. Liikkeelle lähteminen: Liikunnan aloittamisen askelmerkit klo 15-16
27.1. Tsemppihetki (järj. SILLAT-hanke) klo 12-14 Zoomissa
31.1. Opiskelijan terveydenhuoltomaksun dealine!

Helmikuu

1.2 Tsemppihetki (järj. SILLAT-hanke) klo 15-17 Zoomissa
1.2. Hokutoruy ju-jutsun peruskurssi klo 18 Kuopion Liikunta- ja Kamppailukeskus LIIKE
2.2. SILLAT-webinaari. Joustava ja terve ruokasuhde klo 15-16
3.2. Tsemppihetki (järj. SILLAT-hanke) klo 12-14 Zoomissa
7.2. Hellitä otetta - työkaluja perfektionisteille -ryhmä klo 15-17
8.2. Tsemppihetki (järj. SILLAT-hanke) klo 15-17 Zoomissa
9.2. SILLAT-webinaari. Liikuntasuhteeni: Mikä minua estää liikkumasta?
10.2. Tsemppihetki (järj. SILLAT-hanke) klo 12-14 Zoomissa
15.2. Tsemppihetki (järj. SILLAT-hanke) klo 15-17 Zoomissa
17.2. Tsemppihetki (järj. SILLAT-hanke) klo 12-14 Zoomissa

Tietoa Wiikko-Ärsykkeestä

Kuopion kampuksen Wiikko-Ärsyke on Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan (ISYY) uutiskirje. Saat sen sähköpostiisi, koska olet Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan jäsen ja opiskelet Kuopion kampuksella tai olet liittynyt uutiskirjeen jakelulistalle itse.

Wiikko-Ärsykkeestä saat ajankohtaista tietoa ylioppilaskunnan, yliopiston ja muiden tärkeiden opiskelijan elämään liittyvien toimijoiden, kuten YTHS:n ja Kelan, asioista. Lisäksi löydät uutiskirjeestä tietoa mm. ainejärjestöjen, kerhojen ja kampuskaupunkien tapahtumista. Wiikko-Ärsyke ilmestyy lukuvuosien aikana lomia ja joitakin poikkeuksia lukuunottamatta aina tiistaisin.

Mikäli et halua uutiskirjettä enää sähköpostiisi, voit poistua sen postituslistalta uutiskirjeen alalaidasta löytyvän linkin ("Jos haluat peruuttaa tilauksen, klikkaa tästä") kautta avautuvalla lomakkeella. Löydät lisätietoa ISYYn uutiskirjeistä ja tietosuojasta verkkosivuiltamme.

Tiedotettavaa?

Jos sinulla on tiedotettavaa Wiikko-Ärsykkeen kautta, laita materiaali sähköpostilla viikkoa ennen Ärsykkeen ilmestymistä (edellisen viikon tiistai) osoitteeseen uutiskirje@isyy.fi.

Huomaathan, että uutiskirjeeseen tuleva teksti ei voi olla pitkä, optimaalinen pituus välilyöntien kanssa on noin 500 merkkiä. Sopiva kuvakoko on 270 x 270 px.

Yliopistokatu 7, PL 111, 80100 Joensuu
Yliopistonranta 3, PL 1627, 70211 Kuopio

Tilaa uutiskirje tästä.

Osoitelähde: Itä-Suomen yliopiston opiskelijatietojärjestelmä

ISYYn tietosuoja


	Jos haluat peruuttaa tilauksen, klikkaa tästä.

	Powered by Postiviidakko™

Ajankohtaista

ISYYn uutiskirje: Wiikko-Ärsyke Kuopio viikko 2/2022