29.09.2020
ISYYn Hyvinvointiviikon ohjelma 5.–11.10.2020
Tänä vuonna ISYYn Hyvinvointiviikkoa vietetään teemalla hyvinvoivan arjen rakennuspalikat. Tarkoituksena on herätellä ajatuksia liittyen omaan hyvinvointiin ja siihen vaikuttaviin tekijöihin.
ISYYn Hyvinvointiviikon ohjelma
Maanantai 5.10.
- Klo 15: Instagram-live teemalla “Stressittömämpää opiskelua”. Vieraana: Katri Ruth (opintopsykologi, UEF)
Tiistai 6.10.
- Klo 12-15: yliopiston orientaation Hyvinvointityöpajat fukseille.
Lue lisää:
Kamu.uef.fi, avautuu uuteen ikkunaan: Orientaation aikataulu
- Klo 15: Instagram-live teemalla “Liikunnasta energiaa arkeen”. Vieraana: Sykettä Joensuu
Keskiviikko 7.10.
- Klo 10 International Coffee Break: - Join us this week on our Discord server’s coffee break this Wednesday at 10 AM (GMT+3). Let’s chat about student’s wellbeing, share our best tips on how to unwind, and connect with each other! Staying connected can help our wellbeing
Find us here:
Discord.com, opens in new window: ISYY Discord
- Klo 15: Instagram-live mielenterveys-teemalla. Keskiviikon liven vieras tarkentuu myöhemmin.
Torstai 8.10.
- Klo 15: Instagram-live teemalla “Elämää yliopiston ulkopuolella”. Vieraana: Varsha Shurpali (Kuopion Setlementti Puijola Kompassi) (in English)
Perjantai 9.10.
- Klo 15: Instagram-live teemalla ”Hyvinvointia kulttuurista”. Vieraana: Tiia Turunen (Joensuun kaupunki) ja Katariina Kummala (Kuopion Musiikkikeskus)
Koko viikon ajan:
Molemmilla kampuksilla:
Kuopio:
- Kirkasvaloa Kappelilla
Kirkasvalot ovat saapuneet Studentian kappelille taas! Löydät kirkasvalolamput Kappelista ja sen eteisaulasta ma–pe klo 8–19, jolloin voit tulla vapaasti hetkeksi levähtämään, rentoutumaan tai hiljentymään. Kirkasvalolamput ehkäisevät tutkitusti pimenevästä syksystä johtuvaa kaamosväsymystä.
Kirkasvalolamput ovat Kappelilla koko syksyn ja talven ajan, joten niiden valossa voi käydä virkistymässä myös Hyvinvointiviikon jälkeen.
Lue lisää:
Facebook.com, avautuu uuteen ikkunaan: Hyvinvointiviikko // Wellbeing week 2020
#hyvinvointiviikko2020 #wellbeingweek2020
Lisätietoja:
Kuopio: Salli Kosonen, hallituksen jäsen, sosiaalipolitiikka, Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunta (ISYY), p. 044 576 8410, salli.kosonen(at)isyy.fi
Joensuu: Roosa Ylikoski, hallituksen jäsen, sosiaalipolitiikka, Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunta (ISYY), p. 044 576 8403, roosa.ylikoski(at)isyy.fi
