Valikko
22.01.2015
Kevään liikuntailtapäivä järjestetään Joensuussa 17.2.2015. Liikuntailtapäivään voivat osallistua Itä-Suomen yliopiston ja Karelia-ammattikorkeakoulun opiskelijat ja henkilökunta. Liikuntailtapäivä on vapautettu yliopistossa opetuksesta klo 12.15 alkaen rehtorin päätöksellä. Liikuntailtapäivänä on tarjolla runsaasti liikunta-aktiviteetteja ja erikoistarjouksia liikuntapaikoissa opiskelijoille ja henkilökunnalle. Päiväohjelman lisäksi liikuntailtapäivänä järjestetään jatkobileet Kerubissa ja Ilonassa, jonne kaikki ovat erittäin tervetulleita! Osa liikuntailtapäivän lajeista on maksullisia ja niihin otetaan rajattu määrä osallistujia, joten on suositeltavaa ilmoittautua lajeihin hyvissä ajoin!
Liikuntailtapäivään osallistuminen ei edellytä Sykettä-liikuntatarraa.
Opiskelijoilla on liikuntailtapäivänä voimassaoleva tapaturmavakuutus (poislukien Kuntokeitaan seinäkiipeily). Lisätietoa vakuutuksesta OLL:n sivuilta.
Biljardia ja keilausta
Cosmic tarjoaa liikuntailtapäivään osallistujille radat 11€/1h + kengät (2€/hlö) ja biljardi 7€/1h. Keilaus tapahtuu hohtovalossa koko päivän (12-22). Muista ottaa opiskelija- tai henkilökuntakortti mukaan! Ilmoittautuminen: Cosmic Joensuu
Curlingia
Ohjattua curlingia klo 12-13.30, 13.30-15 tai 15-16.30 curling-hallissa osoitteessa Linnunlahdentie 14. Hinta 3 €/1,5 h. Maksu hallille. Ilmoittautuminen ISYY:n toimistolle. Varusteiksi lämpimät talviurheiluvaatteet sekä vaihtokengät.
Hankijalkapalloa * UUSI
Tule pelaamaan hankijalkapalloa Koivuniemen kentälle liikuntailtapäivänä klo 13-15. Ei ennakkoilmoittautumista. Kaikki tervetulleita taitotasoon katsomatta!
Hiihtoa
Hiihtoa porukalla Joensuun kaupungin ylläpitämillä laduilla. Ei ohjausta. Ajantasainen latukartta
Joensuun Kuntokeidas
Kokeile eri lajeja kuntokeitaalla klo 12-16 (1/2 h per laji ja pidempään jos ei muita tulijoita). Hinta 10 € (sis. mailat, pallot ja keilailukengät, kiipeilykenkävuokra 2€). Lajeina keilaus, kiipeily (myös climbstation), kuntosali, sulkapallo, squash, pingis, biljardi ja ilmakiekko. Ei etukäteisvarauksia.
Liikuntailtapäivänä Kuntokeitaalla on lisäksi Joensuun squashkerhon opastusta, ohjausta ja vinkkejä squashiin ja racketballiin. Squash on vauhdikas palloilulaji. Pelaamisen aloittaminen on helppoa, ja siihen tarvitaan lähinnä kenttä, kengät ja maila. Racketball on squashkentällä pelattava mailapeli, jossa on helpompi päästä pelin makuun. Lisätietoja: Jarkko Mustonen, jamuston@gmail.com, p. 045 3436625
Jousiammuntaa * UUSI
Joutsi järjestää liikuntailtapäivänä klo 12.30 – 16.00 Noljakan sisäradalla (Noljakankaari 1) ohjatun mahdollisuuden tutustua lajiin sekä seuraan. Maksuton kokeilu/opastus kestää 1h per ryhmä. Osallistujia mahtuu 10 per ryhmä. Ennakkoilmoittautuneilla on etusija.
Ilmoittautumiset seuraavilla lomakkeilla:
Ryhmä 1, klo 12.30 – 13.30
Ryhmä 2, klo 13.45 – 14.45
Ryhmä 3, klo 15.00 – 16.00
Lisätietoja: olli-pekka.tikkanen(a)uef.fi, p. 050 323 1713
Jumpat, Forever Joensuu (Kaislakatu 4)
Ilmainen. Ilmoittautumisaika 28.1. klo 12 – 13.2. klo 12. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Klo 13–13.50: Core, paikkoja 50
Ilmoittautumislomake: https://elomake.uef.fi/lomakkeet/7036/lomake.html
Klo 14–14.45: Aero Spinning, paikkoja 32
TÄYNNÄ!
Klo 14.30–15.30: Bodypump, paikkoja 55
Ilmoittautumislomake: https://elomake.uef.fi/lomakkeet/7040/lomake.html
Laskettelureissu Kolille
Bussilippu 10 €. Rinnelippu 36 € (Keycardin omistaville 30 €). Välinevuokra 25 €/setti. Ilmoittautuminen ISYY:n toimistolle (Haltia-rakennus, 2. krs) viimeistään 6.2., sitova maksu ilmoittautuessa. Muut vuokrattavana olevat välineet
Bussi 1 (lasketteluun):
klo 10.00 Lähtö Carelian edestä
klo 11.00 Saapuminen Ukko-Kolin rinteille
klo 17.00 Lähtö paluumatkalle Ukko-Kolin laskettelurinteiltä
Bussi 2 (patikointiin, hiihtoon, Luontokeskukseen tutustumiseen):
klo 12.15 Lähtö Carelian edestä
klo 13.15 Saapuminen Kolin yläpihalle
klo 17.00 Lähtö paluumatkalle Kolin yläpihalta
Bussi 3 (patikointiin, hiihtoon, Luontokeskukseen tutustumiseen):
klo 12.15 Lähtö Carelian edestä
klo 13.15 Saapuminen Kolin yläpihalle
klo 17.00 Lähtö paluumatkalle Kolin yläpihalta
Ohjattua laskettelua Kolilla
Kokenut hiihdonopettaja Kolin hiihtokoulusta tarjoaa ilmaista lasketteluopastusta Ukko-Kolin rinteissä. Opetus alkeistasosta kehittyneempiin tekniikoihin suksilla. Mahdollisuus kuvata omaa laskemista kypäräkameran avulla. Lisätiedot daniel.rotko(a)kolumbus.fi.
Luistelua
Klo 12.15- Luistelua porukalla Louhelan kentällä. Ilmainen.
Lumikenkäreissu Kuhasaloon
Lähtö Ylisoutajan sillan itäpuolelta eli Kuhasalon puolelta klo 14.00. Hinta 5€ (sis. lumikengät ja sauvat). Ilmoittautuminen viimeistään 13.2. ISYY;n toimistolle, maksu ilmoittautuessa. Max osallistujamäärä 25 hlö. Varusteet: Tukevat kengät, lämpimät vaatteet, rukkaset tai toinen kerros lapasia. Omat eväät ja lämmintä juotavaa. Mahdollisuus paistaa makkaraa ja lämmitellä Kuhamajalla.
Mäenlaskua
Klo 12-17 ev.lut. kirkon takana. Ilmainen. Mäenlaskuvälineitä saatavana ISYY:n toimistolta.
Ohjattua pilkkimistä
Nappaa ensimmäinen pilkkiahvenesi tai liity hyvään seuraan!
Hinta: maksuton!
Lähtö: 17.2. klo. 14 (-16) Koivuniemen parkkipaikalta, sulkuniementien päästä, saavuthan ajoissa! Ota mukaasi lämpimät vaatteet ja kengät, pilkkivälineitä voi myös lainata.
Lisätiedot & ilmoittautuminen: pohjatarppi(a)gmail.com
Tavataan jäällä!
Ratsastus
Ratsastustunnit 12 – 17 hinta 20 €/hlö
Ilmoittautuminen viikolla 7, viimeistään to 12.02.2015 numeroon 013-824
570 iltapäivisin (puhelinpäivystys ma-pe klo 15-18).
Peruutuspaikkoja voi kysellä vielä ma 16.02.2015 050-5742892 Reetta /
Osoite: Kuurna-Kulhontie 93, 80910 KULHO
https://fi-fi.facebook.com/JoensuunRatsastusopisto
Roller Derby * UUSI
Roller Derby Kerubin Salissa klo 15-17. Saat tietoa lajin perusteista, esimakua derby-treeneistä ja pääset kokeilemaan luistelua. Aiempaa kokemusta luistelusta et tarvitse, vain halun oppia uutta. Laita päällesi urheiluun sopivat vaatteet ja ota mukaan sisäpelikengät, vesipullo ja positiivinen asenne. Valmistaudu hikoilemaan hyvässä seurassa. Luvassa myös infoa helmikuussa alkavasta alkeiskurssistamme.
Vapaa pääsy. Ilmoittautumiset (nimi, sposti, kengänkoko ja arvioitu suojien koko (S-L): joensuu.rollerderby(a)gmail.com. Luistelemaan mahtuu 15 hlöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Ole nopea! Katsomaan ja kuuntelemaan ovat tervetulleita kaikki lajista kiinnostuneet!
Snowrugby * UUSI
Tule pitämään hauskaa rugbyn parissa koivuniemen kentän laidalle klo 12.30-14.00. luvassa pallon käsittelyä sekä muita pelin alkeita. Sään mukainen varustus. Ilmainen osallistuminen, ilmoittautumiset: joensuu(a)rugby.fi
Tossupalloa
Ilosaaressa klo 12-17. Ilmainen. Ilmoittautuminen joukkueittain 26.1.-6.2. klo 12 mennessä ISYY:n toimistolle. Max. 12 joukkuetta. Ei pukukoppeja käytössä. Huom! Tossupalloturnaus on alkoholiton tapahtuma!
Uintia Vesikossa (Huom! Lisätty ennakkoilmoittautuminen!)
Uintia Vesikossa liikuntailtapäivänä klo 12.15-16. Paikkoja 30 kpl opiskelijoille ja 30 kpl henkilökunnalle. Ilmoittautuneet voivat käyttää myös saunaa ja kuntosalia. Ilmoittautumisaika 2.2. klo 12 – 13.2. klo 12.
Ilmoittautumislomake, opiskelijat: TÄYNNÄ!
Ilmoittautumislomake, henkilökunta: https://elomake.uef.fi/lomakkeet/10683/lomake.html
————————————————–
Liikuntailtapäivän jatkobileet klo 22–04
https://www.facebook.com/events/487274031411028/
Liikuntailtapäivän jatkobileet pidetään syksyn tapaan Kerubissa ja Ilonassa. Lipun hinta vaivainen 5 euroa +narikka eli samalla lipulla pääset molempiin baareihin pelkällä narikan hinnalla. Ennakkolippuja on myytävänä ISYY:n toimistolla ja Carelian aulassa 13.2. ja 16.2. klo 10–14. Ensimmäiselle 500:lle ennakkolipun ostaneelle haalarimerkki. Ovelle jätetään jonkin verran lippuja, mutta iltabileisiin haluavia suositellaan hankkimaan lippunsa ajoissa. Liikuntailtapäivänä 17.2. lippuja saa Kerubin ovelta ainoastaan käteisellä! Kerubin kellariin mahtuu myös rajallisesti ihmisiä ja leimoja annetaan sisääntulojärjestyksessä, joten sinne haluavia suositellaan saapumaan paikalle ajoissa. Huom! Liikuntailtapäivän tuotto käytetään Sykettä-liikuntapalveluiden kehittämiseen.
► KERUBI (Siltakatu 1):
klo 21: Lipunmyynti alkaa
klo 22-04: Kerubi dj’s (Kellari)
klo 23: Heikki Kuula (Kellari)
https://www.facebook.com/
► ILONA (Kauppakatu 26):
klo 22: Ovet auki
klo 22-04: OuSnap! dj’s
https://www.facebook.com/